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开奖现场 在家做营养实惠还好吃
  作者:admin     发表时间:2020-10-06     浏览次数: 次    

导语:我家早餐从不出去买,在家做营养实惠还好吃,隔三差五这样做!

神兽们开学后,不少妈妈问我早餐如何吃。北方的早餐比较简单,大多有主食有粥,再加一两样水果,孩子早餐的营养就足够了。再简单点的,直接就是面包火腿加牛奶,那实在是懒人的招数了。

我家早餐从不出去买,外面的花样远不如自己做的花样多,在家做早餐营养实惠还好吃。

早餐其实并不费事,红姐高手论坛986677,粥可以直接预约,水果洗洗切切就得,只有主食需要动些脑筋。

我在家做早餐并不觉得费劲,如果精力足时,就做些难些的面食,一般都是头天晚上和好面,第二天或蒸或煎,如果觉得身体有些累时,就做些简单的,比如手抓饼,现成的饼,只需要简单的加工一下,红姐论坛开奖结果,用不了10分钟就能做好。

这次做的手抓饼就是加了鸡蛋、虾仁还有西红柿,有菜有蛋还有虾营养足,外焦里好嫩特香,我家隔三差五这样做,孩子也爱吃。





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